SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • POMOCY potrzebny calkowity plan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam malutki problem. Właśnie chce zacząć ćwiczyć, z okazji tego potrzebuje waszej pomocy. Ale od początku. Pracuje na system zmianowy raz na rano raz na popołudnie, najlepszym rozwiązaniem był by dla mnie ćwiczenie w poniedziałek, środę, piątek. Zależy mi na treningu na masę. Chce kupić następujące odzywki. American Muscle [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-01-05 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Która waszym zdaniem odżywka najlepiej wpływa na regenerację. Doświadczenie mam z Recovery AMIXA i z OLIMP BCAA XTRA. Chodzi mi o jakość, cena?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2014-07-10 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam taki problem cw juz 5 miechow i przez ten czas przesadzilem z dieta i zebralo mi sie niestety tluszczu na b;zuchu mam w pasie 85 przy wadze 70kg i o wzroscie 177 zamierzam kupi Olimp BCAA MEGA CAPS i po treningu silowym biegac wiadomo ze dieta jest najwazniejsza i wlasnie nie mam kompletnie zielonego pojecia jak ja ulozyc aby spalic fat przy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2009-03-20 21:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple - co i kiedy brać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam mam na imie Krzysztof i proszę o poradę zakupiłem ostatnio trochę supli i za tydzień ruszam na siłownie chce mieć w końcu rezultaty zawsze cos wyskoczyło i obecnie zastój trwał ponad 5 miesięcy przybyło tłuszczyku a ubyło mięsni proszę o poradę tzn czy mógłby mi ktos pomóc w rozłożeniu suplementacji wiem ze nie zawsze można łączyć niektóre [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-09-03 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po redukcji czy w trakcie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! wlasnie jestem w 2 miesiacu redukcji ze 116 kg.zrzucilem 16 kg.wiem ze to duzo ale nieposzlo duzo masy miesniowej. stosuje suple takie jak:animal cuts,omega 3,hmb olimp,,bcaa i odzywka bialkowac synatax matrix.te suple sa swietne ,bardzo jestem z nich zadowolony.cwicze na silce ok 1,5 roku. trening silowy na silowni 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-04-09 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich... Czwiczę juz ponad rok mam prawie 26 lat 182 cm wzrostu 82kg wagi i wyciskam 120kg.Co do suplementow to jstem bardzo do tylu.. * ZAKUPIŁEM OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-05-26 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest ona w 100% dobra, dlatego proszę o ocenę tej o to diety . samopoczucie dobre, nie chodzę głodny itd. z góry dziękuje ! Odżywki które już zakupiłem i właśnie biorę : olimp bcaa mega caps , Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. , BIOGENIX Vita-genix Men Sport AM/PM 60 kap. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-01-18 20:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- dobór suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowym uzytkownikiem na tym forum i chciałbym sie poradzic co do suplementacji. Idzie do zimy to trzeba przymasowac:), postawiłem na odzywki takiego typu ostrowia wpc 80, universal storm, OLIMP BCAA XPLODEczy to dobry wybor?, cwicze 3lata (w tym pierwsze 1,5roku wyglądało to tak ze kiedy miałem checi to ciwiczyłem, a nastepne 1,5 roku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2012-10-08 01:44:56 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CO JAK JEŚC I CO DO TEGO ???

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 24 lata , ostatnio sie zaniedbałem i chcialbym zbudowac mase miesniowa zeby lepiej wygladac i lepiej sie czuc . Kiedys mialem staz treningu okolo roku czasu ale to odlegle czasy i chcialbym sie wziasc znowu za robote ,zaczalem chodzic na treningi .pomozcie mi !!!!! Suplementy ktore kupilem - Weider Giant Mega Mass 4000 -Olimp BCAA mega [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-08-22 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jest najlepsze białko z olimpu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] VITA-MIN MULTIPLE SPORT również z Olimpu. Na rynku spotkałem się z wieloma odmianami białka. Odrzuciłem te pochodzenia roślinnego. Zostały zwierzęce, ale jakie? Zależy mi na olimpie bo polska firma i sprawdzona przeze mnie także stąd moje pytanie do Was forumowicze ! Jakie białko jest najlepsze dla mojego przypadku? Proszę o w miarę możliwości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-05-23 23:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym sie zapytac odnośnie podstawowej suplementacji bez diety . Śmieciowe jedzenie odstawione i po 20 zero posiłku. Czy stosowanie Witamin Olimp, BCAA, Glutaminy , Carbo wystarczy mi do treningu . Odnośnie glutaminy dużo osób wypowiada sie negatywnie ze mało się wchłania i działa tylko przeciwko przeziebieniu , chciałbym poznac opinii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2016-03-28 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. zakupilem sobie suple Olimp BCAA MEGA CAPS mam duzo prozbe o porade jak i o wskazwki.. planuje zgubic kilka kilo.. obecna waga 97 kg. cwicze od miesiaca w warunkach domowych posiadam tylko uchwyty do pompek 2 male sztangelki 10 kg i laweczke.. na czas obecny.. chcem sie wczuc w rytm puzniej pujsc na silownie.. a co do suplementu mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2014-09-08 17:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem ; ))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Musli+mleko(1talerz)+banan(ok. 30 g białka)(5 tabletek amin) 6:30 2.Ciemny chleb z serkiem wiejskim lub twarogiem+orzeszki włoskie+warzywa(40g Gainera) 11:15 3.saszetka ryżu brązowego+gotowany kurczak z warzywami+oliwa(5 tab amin) przedtreningiem 15:00 a 16:00 4.mięso+ryż/makaron+warzywa Po treningu 5.twaróg+oliwa(5 tab amin) przed 22:00 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-03-02 15:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Najpierw przedstawię moją wersje, a wy napiszecie czy jest ok czy lepiej coś wymienić. Gainer : MUTANT MASS (7kg) - 200zł Kreatyna : Horse Power - 1000g - 150zł Aminokwasy : OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-09-18 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzeba wachowa rada..

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.. od miesiaca zaczelem trening domowy ,,potrzebuje zrzucic kilka zbednych kilogramow... cwicze 3 razy tygodniowo.. 1 . biceps, plecy 2. klata, triceps 3. brzych ,, biceps glownie stawiam na gorne czesci miesni.. posiadam tylko uchwyty do pompek, 2x stangelki po 10kg i laweczke skosno.. staram sobie urozmaicac aby nie bylo monotoni.. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-09-08 16:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Otóż zaopatrzyłem się w 200tabletek 10mg Wictrol'u i 48tabletek Clen'u. Chciałbym to rozłożyć na dwa cykle, jako, że przygoda z siłownia zaczęła się trzy lata temu chciałbym spróbować coś mocniejszego. Teraz zwracam się z pytaniem jak to mądrze rozpisać? Dieta oczywiście jest. Trzy razy w tygodniu siłownia. Dodatkowo jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2017-03-18 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa+spalenie tłuszczu. Małe pytanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuję małej rady. Na początek - dieta, mam dobrą. Moim celem jest nabranie masy mięśniowej i spalenie tłuszczu. BF w granicach 15%. Może napiszę czym dysponuję. 1. NitroBolon2 Limited Edition 1100gr 2. OLIMP BCAA Xplode 500 gr 3. Kreatyna 4. ACTIVLAB Caffeine Power 60 kaps./200mg 5. VITALMAX Lecytyna 100 kaps./500mg 6. Białko i carbo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-04-07 14:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tanio Skóry Nie Sprzedam"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich... Czwiczę juz ponad rok mam prawie 26 lat 182 cm wzrostu 82kg wagi i wyciskam 120kg.Co do suplementow to jstem bardzo do tylu.. * ZAKUPIŁEM OSTATNIO: -Trec Night Protein Blend - 750 g -Olimp - BCAA Xplode 500g -TREC L-Glutamina T6 - 300 kaps -TREC Neuro Speed 60 kaps -TREC NITROBOLON II 1100g -TREC Mass XXL 1000 g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-05-26 13:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do sportów walki.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Siema Mam zamiar zrobic sobie pierwszy cykl suplementowy na 3 tygodnie. W oparciu o fora, konsultacje z babką w sklepie i katalogi dobrałem sobie takie suplementy ActivLab Creatine Capsules (150 kaps) OLIMP BCAA MEGA CAPS (60 kaps) TREC Tribulon (30 kaps) Co o tym sądzicie? Przypominam że to jest do sportów walki i na 3 tygodnie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2009-11-09 19:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie, Miałem długą przerwę na siłowni (około rok) i chciałbym w miarę szybko powrócić do formy. Wspomnę tylko, że storm, napalm, n.o xplode 2.0 itp nie są mi obce i już niejedną puszkę zjadłem. Zastanawiam się nad następującymi cyklami: SCITEC NUTRITION JUMBO DORIAN YATES NOX PUMP GREEN MAGNITUDE OLIMP BCAA XPLODE SCITEC [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2014-10-19 22:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)